Home

فوائد الهليون للحامل

لماذا يجب ان تتناولي الهليون خلال حملك؟ - أنوثة - Ounousa

فوائد الهليون للحامل - فوائد الهليون لصحة الحامل كبيرة منها الحد من مشاكل القلب، إلتهابات الجهاز البولي والهضمي لأنه يحتوي على مادة الإنولين التي تحافظ على البكتيريا الجيدة في الجسم. ماذا يجب ان تأكل الحامل في فصل الشتاء؟ - يحافظ الهليون على مستوى السكر والكوليسترول المناسب في الجسم، كما أنه يساعد في خفض ضغط الدم بسبب العناصر لطبيعية الموجودة فيه فوائد وأضرار الهليون للحامل - صحافة الجديد منوعات المصدر : صحافة الجديد : السعودية ( مجلة سيدتي - sayidaty مجلة سيدتي / sayidaty 1 - الهليون مدر طبيعي للبول، ويخلّص الجسم من الأملاح والسوائل الزائدة وينظّف الكلى من السموم ويحمي من تكوّن الحصى فيها، وبالتالي يحافظ على صحة الكلى ويمنع احتباس الماء الذي يتسبب بتورم الأطراف أثناء الحمل.2 - يحتوي على فيتامين ب 12 وحمض الفوليك، التي تزيد من تركيز الحامل، وعلى فيتامين ج، وفيتامين هـ، وهي مصادر لمضادات الأكسدة، والتي تقلل من

الحمل والرضاعة: يُعدّ استهلاك نبات الهليون بكمياتٍ دوائيّةٍ غير آمنٍ في فترة الحمل؛ إذ من الممكن أن يُسبِّب خللاً في توازن الهرمونات لدى المرأة الحامل، فقد تُستخدم مستخلصاته في تنظيم عملية الحمل، ويُوصى أيضاً بعدم تناوله بكميات كبيرة خلال فترة الرضاعة، والاكتفاء. فوائد الهليون المساهمة في تقليل العيوب الخلقية للأجنة تنصح المرأة الحامل بتناول الهليون الذي يعد مصدراً طبيعياً لحمض الفوليك والذي يعمل على حماية الأم من الإجهاض وحماية الجنين من الإصابة بالعيوب الخلقية في الجهاز العصبي. علاج الاكتئا إحدى أبرز فوائد الهليون المحتملة للنساء تتعلق بمرحلة الحمل، إذ يعد الهليون أحد المصادر الطبيعية الممتاز للفوليت (حمض الفوليك)، والفوليت هو مادة غذائية في غاية الأهمية للحامل ولجنينها، فحصول الحامل على كفايتها من الفوليت قد يساعد على: خفض فرص الإصابة بعيوب خلقية في القناة. فوائد نبات الهليون للحامل تعد نسبة الفولات المرتفعة به أحد الأسباب التي جعلته فائق الأهمية بالنسبة للمرأة الحامل حيث يعزز من تطور الجنين ويقلل من مخاطر حدوث الإجهاض. يقي من مخاطر ولادة طفل لديه تشوه بالأنبوب العصبي (Neural tube defect). زراعة الهليون

فوائد وأضرار الهليون للحامل

فوائد الهليون للحامل يحتوي الهليون على نسبة عالية من حمض الفوليك الذي تعتبر المرأة الحامل في امس الحاجة إليه نظرا لأهميته في وقاية الجنين من التشوهات الخلقية واكتمال الأنبوب العصبي لديه. يحتوي الهليون على العناصر الغذائية الهامة التي تحتاجها الحامل من كالسيوم وفوسفور ومنجنيز بحيث تقيها من هشاشة العظام في تلك الفتر يعمل كعلاج وقائي من التهابات مجرى البول لدى الحامل ويمنحها الطاقة والنشاط ويقضي على الشعور بالتعب والارهاق. كذلك يفيد الهيليون بشكل كبير في زيادة إنتاج الحليب لدى الأم المرضعة، يزيد من شهيتها ويساعد على تقوية الجهاز المناعي لديها ويخفف من التوتر والقلق والانفعال. شاهدي أيضاً: فوائد قشر البصل 4. فوائد الهليون لتحسين خصوبة المرأ Spread the love Tweet googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1399198306887-4'); }); التزام الحوامل بتتبع أدق تفاصيل التعليمات، جعل الحديث عن أي مادة غذائية ممكناً، ومنها الهليون، الذي لم يكن معروفاً ومتداولاً كثيراً في الأطباق العربية. فوائد الهليون للحامل عظيمة - نبات الهليون الأخضر من النباتات الرائعة والمفيدة جداً للنساء خلال فترة الحمل وبعد الولادة وخلال فترة الرضاعة، هذا بفضل المواد الطبيعية والمكوّنات الغذائية. فوائد الهليون للحامل. يُنصح بتناول الهليون خلال فترة الحمل لاعتباره أحد أهم المصادر التي يمكن الحصول منها بصورة طبيعية على حمض الفوليك المسؤول عن وقاية الجنين والأم من التعرض للإجهاض.

فوائد الهليون للحامل عظيمة نبات الهليون الأخضر من النباتات الرائعة والمفيدة جداً للنساء خلال فترة الحمل وبعد الولادة وخلال فترة الرضاعة، هذا بفضل المواد الطبيعية والمكوّنات الغذائية التي. فوائد الهليون للحامل على الرغم من أنه يمكن العثور على الهليون على مدار العام، إلا أن موسم الذروة يمتد من أبريل إلى مايو في معظم أنحاء العالم وهو طعام ممتاز للغاية للحامل. هذه السيقان الخضراء غنية بفيتامين K بشكل لا يصدق، مما يساعد على نقل الكالسيوم في جميع أنحاء الجسم ويساعد في تكوين عظام الجنين وصحت أُجريت دراسةٌ مخبريةٌ على مجموعةٍ من الفئران الحوامل، ونُشرت في مجلة Journal Of Ethnopharmacology عام 2020، ولوحظ فيها أنّ تناوُل اليانسون أدى إلى تقليل انقباضات الرحم بشكلٍ ملحوظ، والتي تُؤدي إلى حدوث الولادة المُبكرة، ولذا فهذه فائدة من فوائد اليانسون للرحم، ولكن على الرغم من هذه.

يساعد هذا النوع من الحميات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات على التحكم في الشهية، لأن البروتينات والدهون تستهلك وقتاً أطول في الهضم من الكربوهيدرات، كما أن الحصول على معظم السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم من الدهون والبروتينات يحفز حرق دهون الجسم بشكل أسرع خاصةً على المدى القصير وهو من أكثر الأمور الملحوظة في رجيم الكيتو أهم فوائد الهليون الغذائية والصحية: يساعد في التقليل من تشنجات الحيض و مشاكل الخصوبة رائع بالنسبة للأمهات المرضعات لأنه يحفز انتاج الحليب ينصح بتناوله للحامل أو التي تخطط للحمل لأن ارتفاع نسبة حمض الفوليك فيه يساعد. محتويات ١ فوائد الهليون ١.١ محتوى الهليون من العناصر الغذائية ١.٢ فوائد الهليون حسب درجة الفعالية ١.٢.١ لا توجد أدلة كافية على فعاليته Insufficient Evidence ١.٢.٢ احتمالية عدم فعاليته Possibly Ineffective ١.٣ فوائد الهليون للرجيم ٢ القيمة. للحامل تغذية خاصة خاصة في الشهور الأولى من الحمل لابد من الحصول على الأحماض الأمينية لمنع ظهور مشاكل في أنسجة الجنين وتناول الهليون له فوائده في ذلك

فيتامين أ الذي يحتويه المشمش، يعزز نمو وتطور الجنين داخل رحم الأم، كما يحتوي على حمض الفوليك ، الذي يحميه من الإصابة بالتشوهات الخلقية، ويحمي الحامل من التعرض للاجهاض أو الولادة المبكرة. يساعد المشمش على وقاية الحامل من الإصابة بالسكري، بسبب احتوائه على الألياف، التي تعمل على ضبط مستويات السكر بالدم وتقليل مقاومة الأنسولين بالجسم أضرار الهليون على الحامل. أضرار الهليون للحامل. 1 - يمكن أن يسبب الحساسية للواتي يعانين من حساسية البصل والكراث والثوم. لذلك يُنصح بتناول الهليون بكميات معتدلة خلال فترة الرضاعة الطبيعية مباشر نت | مجلة سيدتي | التزام الحوامل. التزام الحواملsayidaty . مباشر ن

فائدة الهليون للمرأة الحامل. يعتبر الهليون عنصرا مهماً للمرأة الحامل خاصتاً خلال الفترة المبكرة في الحمل،حيث انه يدخل في تكوين خلايا الدم الحمراء وإنتاج الحمض النووي، والوقاية من الإصابة. صحافة 24 نت. فوائد وأضرار الهليون للحامل والان إلى التفاصيل : التزام. الحوامل. بتتبع أدق تفاصيل التعليمات، جعل الحديث عن أي مادة غذائية ممكناً، ومنها الهليون، الذي لم يكن معروفاً ومتداولاً كثيراً في الأطباق العربية. فوائد الهليون لحماية الجنين من التشوهات حقيقة لا يدركها الكثير، فهو غني بالكثير من العناصر الغذائية الهامة والتي تحتاجها المرأة أثناء فترة الحمل فوائد الهليون للحامل فوائد الهليون - موضو . الحمل والرضاعة: يُعدّ استهلاك نبات الهليون بكمياتٍ دوائيّةٍ غير آمنٍ في فترة الحمل؛ إذ من الممكن أن يُسبِّب خللاً في توازن الهرمونات لدى المرأة الحامل، فقد تُستخدم مستخلصاته. اكتشفي فوائد الهليون وكيفية تأثير هذا النبات على الصحة وطرق مساعدته في علاج او الوقاية من.

اهم فوائد واضرار الهليون للحام

  1. فوائد الهليون للجنين من الفوائد الهامة للحامل أيضًا ، التخفيف من الاكتئاب ، لأنه يحد من إنتاج Homocysteine ، المعروف بهرمون الهوموسيستئين ، والذي يتسبب في منع وصول الدم إلى الدماغ ، وكذلك.
  2. فوائد الهليون الصحية. ومن خلال موضوعنا اليوم اضرار نبات الهليون ومخاطره، سنوضح لكم فوائد الهليون الصحية، حيث يحتوي الهليون على الكثير من العناصر الغذائية منها الألياف الغذائية، إذ إن تناول نصف كوب من نبات الهليون.
  3. هل الهليون مضر للحامل. هل الكمون الأسود مفيد أم مضر للحامل دراسة حول فوائد الكمون الأسود للحامل. أشارت دراسةٌ أجريت على الحيوانات، ونُشرت في مجلة Journal of Taibah University Medical Sciences عام 2017، إلى أنَّ تناول مُستخلص الكمون الأسود.
  4. تكمن أهمية تغذية المرأة الحامل في كونها المصدر الوحيد لتغذية الجنين, فما هي قواعد التغذية المثالية للحامل؟ تعرفي عليها في المقال التالي
  5. حمض الفوليك أو الفوليك أسيد هو نوع من فيتامين (b) وتُنصح المرأة التي تخطط للحمل بتناوله وتستمر في تناوله في الجزء الأول من الحمل لوقاية الطفل من الإصابة بعيوب الأنبوب العصبي وبعض العيوب الخلقية الأخرى

فوائد الهليون - موضو

1- فوائد الهليون للحامل والمرضعة. نبات الهيليون الأخضر من النباتات الرائعة والمفيدة جدًا للمرأة خلال فترة حملها وبعد الولادة وخلال فترة الرضاعة اقرأ كل شيء عن استخدام الهليون أثناء الرضاعة الطبيعية وأثناء الحمل: هل من الممكن تناول هذه الخضار يوميًا وبأي كميات ، وما هي الفوائد والأضرار التي يمكن أن تجلبها للمرأة والطفل. تعلم كيفية اختيار وطهي الهليون فائدة الهليون للمرأة الحامل يعتبر الهليون عنصرا مهماً للمرأة الحامل خاصتاً خلال الفترة المبكرة في الحمل،حيث انه يدخل في تكوين خلايا الدم الحمراء وإنتاج الحمض النووي، والوقاية من الإصابة. الهليون نوع معروف من الخضروات الشهيرة في الكثير من دول العالم، وله العديد من الفوائد الصحية للنساء، خصوصاً أنه مادة قلوية غنية بالفيتامينات، البروتينات، والمعادن الرئيسية؛ مثل الكالسيوم، المغنيسيوم، البوتاسيوم.

أهم فوائد الهليون الغذائية والصحية: يساعد في التقليل من تشنجات الحيض و مشاكل الخصوبة رائع بالنسبة للأمهات المرضعات لأنه يحفز انتاج الحليب ينصح بتناوله للحامل أو التي تخطط للحمل لأن ارتفاع نسبة حمض الفوليك فيه يساعد. فوائِد عُشبة الاسباراجوس - الهليون - Asparagus Racemosus. تَنمو عُشبة الهليون - الاسبراجوس طوال السنة في جبال الهند. وقد استُخدمت مُنذ الآف السنين في الطب الشَعبي الهندي لِعلاج الكثير من الأمراض. 1- فوائد الهليون للحامل والمرضعة نبات الهيليون الأخضر من النباتات الرائعة والمفيدة جدًا للمرأة خلال فترة حملها وبعد الولادة وخلال فترة الرضاعة

فوائد الهليون لهشاشة العظام والمرأة الحامل والرشاقة إليك

نقدم إليكم اليوم فوائد الهليون ، الهليون أو Asparagus هو نوع من أنواع النباتات التي تتبع الفصيلة الزنبقية وهو احد النباتات الربيعية المزهرة، ويتبع الهليون الهليون. الخصراوات الورقية. البيض. الحليب. اللحوم الحمراء. المأكولات البحرية بكافة أنواعها. أهم فوائد فيتامين ه للحامل. هناك العديد من الفوائد الصحية لفيتامين e للحامل ومن أهم هذه الفوائد

فوائد الهليون للنساء: عديدة وهامة - ويب ط

فوائد الهليون المذهلة للنساء. الهليون نوع معروف من الخضروات الشهيرة في الكثير من دول العالم، وله العديد من الفوائد الصحية للنساء، خصوصاً أنه مادة قلوية غنية بالفيتامينات، البروتينات، والمعادن الرئ فوائد أخرى للهليون. إضافةً إلى فوائد الهليون للرجيم، فله فوائد أخرى تتضمن الاتي: المساعدة في الوقاية من أمراض عديدة لا سيما السرطان كونه غني بمضادات الأكسدة (Antioxidants). تحسين الهضم وتعزيز صحة. ما هي فوائد الهليون للريجيم؟ يحتوي على عدد من الخصائص التي يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن منها [1]:. الهليون منخفض السعرات الحرارية: بشكل كبير حيث يحتوي على 20 سعرة حرارية فقط في نصف كوب، ما يعني أنه يمكنك تناول الكثير من.

وقت تناول حمض الفوليك للحامل 3a2ilati; فوائد نبات الهليون في طرد السموم Asparagus Vegetables Food; وقت تناول حمض الفوليك للحامل تعرفي على أهم التفاصيل الهامة موسوعة كوم; Pin On علاج دوالى الخصية بدون جراح فوائد الهليون لبناء العضلات. الهيليون أو الاسبارجوس من الأعشاب المعمرة حيث يتم حصاده من شهر مايو إلى شهر يونيو، يحتوي الهليون على نسب عالية من حمض الفوليك الضروري لصحة الجسم وخصوصا النساء. ما فوائد الهليون للحامل؟ 3 إجابات ما فوائد الكوسا للحامل؟ إجابة واحدة ما فوائد لحم الخروف للحامل؟ إجابة واحدة هل للعنب فوائد للمرأة الحامل فوائد واضرار الهليون للجسم للشعر والتنحيف وكيفية تحضيره. الهليون ربما يكون لا يندرج تحت النباتات التي يكثر تناولها بعالمنا العربي، ولكن بالرغم من ذلك فإن لذلك النبات العديد من الفوائد المختلفة التي يوفرها لنا، وفيما. فوائد الفاصوليا الحمراء تجعلها من بين أهم النباتات البقوليّة التي تساعد في حل العديد من المشاكل والأمراض، وعلاج فقر الدم، والحفاظ على صحة الحامل والشعر

ما هو نبات الهليون وفوائده - موسوع

الهليون أو الاسبراجوس هو أحد النباتات عالية القيمة الغذائية ويحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة. هنا ستتعرف على أهم فوائد الهليون والقيمة الغذائية واضرار الهليون وطريقة أكل فوائد الهليون للرجيم. غني بالمياه، والاملاح المعدنية مما يساعد في امداد الجسم بالكثير من المواد المفيدة دون تأثير على الوزن كما ان الماء يلعب دور هام في خفض الوزن كما اثبتت الدراسات الحديثة فوائد الهليون. يعزز من وظائف الجهاز الهضمي حيث ينشط البكتيريا النافعة بالمعدة التي تعمل على تسهيل عملية الهضم. يقلل من خطر الإصابة بإرتفاع ضغط الدم حيث أنه يعزز من وظائف القلب ويضبط عدد.

فوائد الهليون - مجلة رجي

فوائد اليانسون للحامل: تعدد فوائد اليانسون للحامل، ومن أهم وأبرز فوائد اليانسون للحامل ما يأتي: [2] الوقاية من عسر الهضم. التقليل من الالام والانتفاخ المرافق لمتلازمة القولون العصبي شاهدي أيضاً: فوائد قهوة الشعير وكيفية تحضيرها فاكهة الباشن للحامل. فاكهة الباشن مفيدة جدا، فهي تحتوي على الكثير من المعادن، و الفيتامينات المهمة و الضرورية للصحة، كما أنها تعالج الاضطرابات المعوية، و التهابات الجهاز. فوائد الألياف للحامل كثيرة جدا ومتعددة وهذا يجعلها أحد أهم العناصر الغذائية التي ينبغي أن تحرص الحامل على إضافتها لنظامها الغذائي، حيث توصي الجمعية الأمريكية للنساء والولادة بتناول 25 - 30 جرام يوميا من الألياف. يعد اليانسون من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي علي كثير من الفوائد فهي تساعد علي تهدئة المعدة والأمعاء، ولكن علي الرغم من ذلك فيحمل الكثير من الأضرار للمرأة الحامل. وأشارت التقارير إلي أضرار اليانسون.

Sohati - الهليون مقوّي جنسي وصديق رائع للكل

فوائد الهليون للرجيم : فوائد الهليون للرجيم هي ما توصلت إليه العديد من الدراسات التي أثبتت أنه يساعد على إنقاص الوزن للاشخاص الذين يعانون من السمنة، حيث أشارت بعض الدراسات إلى أن تناول الهليون إلى جانب بعض من النباتات. فوائد حمض الفوليك للحامل. الهليون من الخضراوات الغنية بالقيم الغذائية الهامة مثل المعادن والأحماض والفيتامينات، ومن أهم العناصر بهم هو حمض الفوليك

فوائد نبات الهليون للرجيم: بسبب احتوائه على كمية عالية من الماء، لذلك ينصح بتناوله بكميات كبيرة خلال اتباع انظمة غذائية تهدف لخسارة الوزن الزائد فوائد الهليون تعرف على فوائد الهليون العلاجية المذهلة رغم سمعته البسيطة مقارنة بغيره من النباتات، إلا أن للهليون فوائد قد لا يستطيع أحد تخيلها، فهي نبتة من أكثر النباتات المفيدة للصحة والجسم فوائد الهليون الأخرى: يتميز الهليون أيضا ببعض الفوائد الأخرى التي تفيد في علاج كثير من الحالات الآتية : يعالج الكثير من مشاكل الحالات النفسية وخاصة الاكتئاب

نبات الهليون يعتبر الهليون (Asparagus) من النباتات الربيعيّة والمعمّرة، وينمو براً، ويرجع إلى فصيلة الزنبقية، ويسمّى في المغرب العربي بالسكوم، ويُعرف منذ القدم في قارة آسيا وأوروبا، ووجدت له رسومات على الآثار المصريّة. الهليون ما هي فوائد فائدة الهليون للجسم و للبشرة و للرجيم و للشعر و للحامل و للرشاقة و للبنات و للتخسيس لهذا النوع من الخضراوات الذي قل ما نجده في.

فوائد الهليون لتقليل من عيوب الولادة الخلقية المرسا

  1. فوائد الهليون أنّ نسبة الإصابة بهذه الحالات تنخفض إلى النصف إذا ما زادت المرأة الحامل من استهلاكها للفوليك أسيد حتى حدود 400 ميكروغراما في اليوم الواحد..
  2. بالرغم من فوائد نبات الهليون العديدة فإنه يعد من النباتات الغير معروفة لدى الكثير من الناس وخاصة في العالم العربي، حيث يمتاز الهليون باحتوائه على مجموعة من أهم الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة التي.
  3. الهليون نوع معروف من الخضروات الشهيرة في الكثير من دول العالم، وله العديد من. مجلة سيدتي | لن تصدقي #فوائد الهليون المذهلة. للنساء. :تعرفي عليها في الآتي.
  4. أهم فوائد الهليون The most important benefits of asparagus نقدم لكم افضل العروض الجديدة والحصريةعلى موقع.
  5. فوائد حمض الفوليك للحامل. البروكلي، كرنب بروكسل، أوراق الخردل، السبانخ، الخس، الهليون، الأفوكادو. بعض المأكولات البحرية، مثل الكابوريا
  6. فوائد الهليون الطبيه ، الهليون من النباتات المعروفة ، ويأتي الهليون في مجموعة متنوعة من الألوان، بما في ذلك الأخضر والأبيض والأرجواني، ويتم استخدامه حول العالم، بما في ذلك الفطائر والباستا والبطاطا المقلية، وهي كلمة.

الهليون نوع معروف من الخضروات الشهيرة في الكثير من دول العالم، وله العديد من الفوائد الصحية للنساء، خصوصاً أنه مادة قلوية غنية بالفيتامينات، البروتينات أهم فوائد الهليون للصحة العامة وأشهر أضراره هناك العديد من الفوائد التي يمتلكها عين الجمل للحامل من هذه الفوائد: يساعد عين الجمل على حماية الجنين من الإصابة بالربو والأكزيما والحساسية فوائد الهليون للحامل فوائد الهليون - موضو . الحمل والرضاعة: يُعدّ استهلاك نبات الهليون بكمياتٍ دوائيّةٍ غير آمنٍ في فترة الحمل؛ إذ من الممكن أن يُسبِّب خللاً في توازن الهرمونات لدى المرأة. فوائد الهليون للرجيم. رغم عدم وجود دراسات علمية تبحث في فوائد الهليون للرجيم بشكل خاص، لكن يملك هذا النوع من الخضروات خصائص تجعله مناسبًا وفعالًا في المساعدة على فقدان الوزن، إذ تشمل هذه الخصائص على الاتي

فوائد الهليون للنساء - 1- فوائد الهليون للحامل والمرضعة

Video: فوائد الهليون المدهشة للمرأ

فوائد الهليون المدهشة للمرأة بصفة عامة - موسوعة انا عربي

محتويات ١ الهليون ٢ فوائد الهليون ٣ شوربة الهليون ٣.١ طريقة الإعداد ٤ سلطة الهليون ٤.١ طريقة الإعداد ٥ سلطة الهليون والبيض ٥.١ طريقة الإعداد ذات صلة طريقة طبخ الهليون طريقة طبخ الهليون الطازج الهليون يعتبر الهليون من. فوائد فيتامين ب12 للحامل والجنين. يعد فيتامين ب12 من الفيتامينات الهامة للحفاظ على صحة الجهاز العصبي، فعند دمجه مع حمض الفوليك أثناء الحمل، يمكن أن يساعد في منع السنسنة المشقوقة وغيرها من العيوب الخلقية في العمود. الخضروات المفيدة لمرضى السكر. كيف يؤثر النظام الغدائي على مرضى السكر؟ يعد مرض السكري Diabetes من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا في العصر الحالي، وهي حالة تضعف فيها قدرة الجسم على معالجة الجلوكوز، وهنالك أنواع مختلفة من مرض. فوائد اليانسون. ذكر المقال أضرار اليانسون للحامل بشكل خاص، لكن هذا لا يعني عدم وجود فوائد عديدة ومذهلة لليانسون بسبب خصائصها القوية التي تعزز الصحة وتعمل كعلاج طبيعي لمجموعة واسعة من الأمراض الموضحة بالنقاط التالية تواجه عدد كبير من الحوامل عدة مشاكل صحية عند ولادتهن كالنزيف، أو الولادة القيصرية الصعبة، أو الضعف الجسدي، أو نحافة المولود. وحتى تتفادى الحامل أي مضاعفات عند ولادتها يجب أن تحرص على ممارسة تمارين رياضية خفيفة في أشهر.